Bluffant !

Recevoir Grandes tablées Bluffant ! Petits prix Fromages Fruits Light Fromages Fruits Végétarien Fromages végétarien Fruits végétarien En vacances Les saisons Été Fromages Fruits Fromages brunch Fruits ENTREES Tapas Recettes Thèmes Fromages BRUNCH Uncategorized Fruits APÉRO Brochettes

Sucette melon fromage frais

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Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 minutes Difficultés : facile Ingrédients de la recette: Ingrédients: 1 melon de nos régions (calibre moyen) 250 g de fromage frais aux noix 6 tranches de jambon italien quelques pluches de cerfeuil quelques pistaches Préparation: Préparation: 1. Couper le melon en deux […]

 
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Tartare de noix de veau bio, courgettes marinées

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Pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Marinade : 1h Ingrédients de la recette: Ingrédients: 500 g de noix de veau bio 100 g de tomates confites 2 courgettes 1 bâton de citronnelle 1 c. à café de gingembre frais râpé Quelques feuilles de basilic 1 citron vert 2 c. à soupe […]

 
Poissons Recevoir Bluffant ! Tête à tête Petits prix Poissons Fruits Light Poissons Fromages Fruits Les saisons Été Poissons Fromages Fruits Fromages brunch Fruits Tapas Recettes PLATS Poissons Thèmes BRUNCH Fromages Uncategorized Fruits APÉRO

Roulés de sole au melon et pesto

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Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Difficultés : facile Ingrédients de la recette: Ingredients: 1 melon de nos régions (calibre moyen) 8 filets de sole 30 g de beurre Sel et poivre du moulin   Pour le pesto: 20 g de […]

 
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Sushi cakes végétariens

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      Ingrédients de la recette: Ingredients: 250 g de riz à sushi cuit 1 morceau de mini concombre, environ 8 cm 1 radis 2 pépins de courge 20 g de poivron rouge et de poivron jaune 1 c. à soupe d’assaisonnement pour riz à sushi 2 brins de […]

 
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Bâtonnets banane framboise

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Les glaces fruitées et rafraîchissantes pauvres en calories, parfaites pour l’été ! Avec ces températures estivales, on a tous envie de se ruer vers les glaces ! Fruitées, crémeuses, fraîches… En plus de ça, avec seulement 43 kcals par bâtonnet, plus besoin de te priver. Et nos Flavour Kicks remplacent […]

 
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Semifreddo protéiné aux fruits rouges

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La dolce vita n’aura jamais aussi bien porté son nom ! Cette douceur italienne fera fondre tes papilles. Pour que cette crème glacée soit aussi belle à l’extérieur qu’à l’intérieur, nous avons remplacé le sucre traditionnel par des ingrédients sains. Sans sucre ajouté, mais riche en protéines, chaque couche de […]

 
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Houmous de petits pois à la menthe et à l’huile de colza par la cheffe Anto Cocagne

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Anto Cocagne, cheffe originaire du Gabon et présentatrice d’une émission culinaire sur Canal Plus Afrique, vous propose une recette qui saura parfaitement accompagner les apéritifs estivaux ! Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 5 min Ingrédients de la recette: Ingredients: 200 g de petits pois frais […]

 
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Petits moelleux melon, menthe et noisette

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Pour 6 personnes temps de préparation : 10 minutes temps de cuisson : 20 minutes Difficultés : facile Ingrédients de la recette: Ingredients: 1 melon (calibre moyen) 120 g de farine à gâteaux (levure incorporée) 60 g de sucre en poudre 3 oeufs 60 g de poudre de noisettes 80 […]

 
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Mix à marinades

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Découvrez une association de recettes Guy Demarle pour sublimer le Mix d’épices spécial viandes rouges, spécial poissons et recettes ensoleillées de la gamme Guy Demarle Gourmandises ! Temps de préparation 2h Temps de repos 1h30 Pour 2 personnes