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Bowl thai de melon aux crevettes

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Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Difficultés : facile Ingrédients de la recette: Ingredients: 1 melon de nos régions (calibre moyen) 250 g de crevettes cuites décortiquées 250 g de tomates cerises 1 courgette 2 carottes 2 poignées de jeunes pousses 1 citron vert (jus et zeste) […]

 
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Brochettes d’agneau à la menthe et au melon

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Pour 4 personnes Temps de préparation : 10 minutes Difficultés : facile Ingrédients de la recette: INGREDIENTS: 400 g d’épaule d’agneau 1 melon Charentais jaune 1 bouquet de menthe Sel 4 épices (mélange de cannelle, muscade, girofle et poivre) Préparation: PREPARATION: Ouvrir un melon en deux et ôter les pépins. […]

 
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Sorbet banane Green Mix

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Sorbet banane Green Mix Ingrédients de la recette: Ingrédients pour 4 personnes : 4 bananes bien mûres 1 c. à café de Green Mix Madiabio Préparation: Preparation: Éplucher les bananes, puis les couper en rondelles. Les disposer dans un sac de congélation puis les placer au congélateur pendant quelques heures […]

 
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Smoothie noix de coco citron vert

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Smoothie noix de coco citron vert Ingrédients de la recette: Pour 2 personnes : 2 bananes 250 ml de Lait d’Amande Coco La Mandorle Le jus de 2 citrons verts 1 c.à.s de noix de coco râpées Préparation: Préparation : 5 min Couper les bananes et prélever le jus des […]

 
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Soupe de fraise à la menthe

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25 min / Facile / 6 portions Accessoires Thermomix : gobelet doseur, spatule, fouet Ingrédients de la recette: Ingrédients : 100 g de sucre en poudre 8-10 feuilles de menthe fraîche 1000 g de fraises fraîches Jus de citron non traité La crème mascarpone: 100 g de sucre en poudre ½ […]

 
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Barre énergétique banane, quinoa et riz soufflé

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Pour une quinzaine de barres, 10 minutes de préparation, 30 minutes de cuisson Ingrédients de la recette: Ingrédients: bananes 90g de flocons (avoine sans gluten, quinoa, riz…) 65g de quinoa soufflé 30g de graines de courge 40g de farine complète (ou farine de riz) 150g de compote de pomme sans […]

 
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Banana porridge

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          Ingrédients de la recette: Ingrédients :  2 bananes mûres 6 cuillères à soupe de flocons d’avoine 50cl de lait d’amandes 1 filet de sirop d’érable 1 mix de graines : tournesol, amandes, pavot, graines de courge Préparation: Préparation : Épluchez les bananes et coupez-les en […]

 
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Banana Golden Smoothie à la banane, curcuma, lait d’amandes et amandes entières

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Pour un grand verre, 5 minutes de préparation     Ingrédients de la recette: Ingrédients: bananes 350ml de lait d’amandes frais 20g d’amandes entières pincée de curcuma en poudre   Optionnel : une petite cuillère à café de sucre non raffiné (rapadura, muscovado) comme sucrant, ou de sirop d’érable. Préparation: […]

 
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Bouchées croustillantes aux pommes Antarès, pop-corn et pralines roses

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Véganes, sans gluten et anti-gaspillage, ces bouchées dans l’air du temps émerveilleront petits et grands. Ludique et facile à réaliser, on aime ce snack crunchy qui mélange les saveurs de la pomme rustique Antarès, la tendresse du pop-corn et la douceur des pralines roses. Réalisation & Crédit photo : Agathe […]

 
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LELO Choco Cupcake

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LELO Cup cake au chocolat, cœur coulant passion et crème au beurre par Cheffe Nastasia Lyard pour la journée mondiale du cake et du cunnilingus   Tout le monde aime en manger, mais avez-vous déjà essayé de l’associer au sexe oral ? C’est une partie de plaisir garantie ! Si vous n’y […]