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Collier d’agneau bio en tajine au citron confit, gombos et brocoli

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Pour 4 personnes Préparation : 30 minutes Cuisson : 1h20 Ingrédients de la recette: Ingrédients: 1 kg de collier d’agneau bio (en morceaux) 600 g de gombos 
1 brocoli 
1 oignon 1 gousse d’ail 2 tomates 
1 citron confit 
Quelques brins de coriandre 1 c. à café de curcuma 1 pincée de […]

 
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Croquettes façon falafel aux sardines aux 4 graines bio

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Ingrédients de la recette: Ingredients: Pour 4 à 6 personnes Pour les croquettes: 1 boîte de sardines aux 4 graines bio Connétable 230 g de pois chiches cuits égouttés 130 g de courgette 5 cuillères à soupe de chapelure 1 trait d’huile d’olive 1 gousse d’ail Sel Poivre Pour la […]

 
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Poke bowl fraîcheur aux sardines aux 4 graines bio

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Ingrédients de la recette: Ingrédients: 1 boîte de sardines aux 4 graines bio Connétable 1 avocat 2 petites tomates 120 g de petits pois écossés 100 g de perles de blé ½ citron 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Quelques feuilles de cerfeuil Préparation: Préparation: 1. Faites cuire […]

 
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Cake aux tomates confites et aux artichauts

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Recette pour 4 personnes Préparation : 20 minutes, Cuisson : 50 minutes et Repos : 15 minutes Difficulté de la recette : Très Facile