RÉGIME DUKAN – MOULES AU JAMBON

Voilà une recette de cuisine facile, légère et savoureuse !
 

Laver les moules sous l’eau courante, les mettre dans une cocotte avec les herbes, le piment en lanières et le clou de girofle, couvrir, laisser cuire 5 minutes à feu vif.
Couper le jambon en cubes, laver, prélever le zeste de l’orange à l’aide d’un économe, le couper en gros morceaux, ajouter la crème, le zeste et le jambon dans la cocotte.
Servir chaud ou tiède.

Dictionnaire des termes culinaires