Voilà une recette de cuisine facile, pratique et pas chère !
Couper les ailerons de poulet à la jointure de l’os, retirer la peau des parties les plus charnues, repousser les chairs à l’aide d’un couteau aiguisé vers le bout pour leur donner la forme de petits pilons. Mélanger 2 yaourts brassés avec 3 cuil à soupe de pâte tandoori, ajouter les pilons de poulet, bien mélanger, laisser mariner 1 h au frais. Peler la gousse d’ail, laver et essuyer la menthe, les mixer avec le yaourt restant, ajouter les zestes de combawa. Cuire les pilons à l’huile d’olive dans une poêle à feu vif en les tournant régulièrement pour les dorer de tous les côtés. Servir les pilons avec la sauce à la menthe.
« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes n’écoutent pas »
Victor Hugo
« La cuisine est un acte d’amour »
Joël Robuchon
« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui nest pas de produire et de consommer sans fin mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes »
Pierre Rabhi
« Cuisiner est un plaisir mais c’est aussi un acte responsable, envers celui que l’on nourrit bien sûr mais aussi envers notre environnement.»
En cette période de coronavirus, prenez soin de vous et des autres : cuisinez ! De nouvelles recettes vous attendent, saines, de saison et faciles à réaliser en famille