Préparez le Quinoa Gourmand : Portez à ébullition 2 litres d’eau salée et versez-y le Quinoa Gourmand. Laissez cuire 12 minutes à feu doux. Egouttez avec une passoire fine et ajoutez une noix de beurre.
Faites revenir l’oignon et l’ail hachés, ainsi que les poivrons dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. Ajoutez les crevettes et le poulet que vous faites dorer .
Salez, poivrez et ajoutez le curry. Incorporez ensuite les tomates et la courgette, puis la ciboulette.
Couvrez et laissez cuire à feu doux 15 minutes en remuant de temps en temps.
Mélangez au Quinoa Gourmand et servez chaud.
« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes n’écoutent pas »
Victor Hugo
« La cuisine est un acte d’amour »
Joël Robuchon
« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui nest pas de produire et de consommer sans fin mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes »
Pierre Rabhi
« Cuisiner est un plaisir mais c’est aussi un acte responsable, envers celui que l’on nourrit bien sûr mais aussi envers notre environnement.»
En cette période de coronavirus, prenez soin de vous et des autres : cuisinez ! De nouvelles recettes vous attendent, saines, de saison et faciles à réaliser en famille