1. Épluchez et coupez le gingembre, le poireau, la carotte et les oignons en fins bâtonnets.
2. Sur chaque feuille de papier sulfurisé, déposez 1/4 des légumes et recouvrez d’un filet de poisson.
3. Dans une poêle, faites dorer les graines de sésame sans matière grasse. Pressez le jus du citron vert.
4. Dans un petit bol, mélangez l’Arôme, le vin, l’huile, les graines de sésame et le jus de citron.
5. Versez cette sauce sur les filets de poisson, salez, poivrez et fermez les papillotes.
6. Faites-les cuire à la vapeur environ 15 minutes.
« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes n’écoutent pas »
Victor Hugo
« La cuisine est un acte d’amour »
Joël Robuchon
« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui nest pas de produire et de consommer sans fin mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes »
Pierre Rabhi
« Cuisiner est un plaisir mais c’est aussi un acte responsable, envers celui que l’on nourrit bien sûr mais aussi envers notre environnement.»
En cette période de coronavirus, prenez soin de vous et des autres : cuisinez ! De nouvelles recettes vous attendent, saines, de saison et faciles à réaliser en famille