Voilà une recette de cuisine facile et estivale !
Laver les légumes, couper les aubergines et les courgettes en petits cubes.
Vider les poivrons de leurs graines.
Les tailler en lamelles puis en petits cubes.
Procéder de la même manière pour les tomates.
Trancher finement l’ail et les olives noires.
Détailler en petits morceaux l’oignon, puis mettre l’huile d’olive dans une sauteuse et faire revenir tous les légumes à fau moyen.
Saler, poivrer, ajouter le thym et faire mijoter à feu doux, couvert, 20 min en surveillent que cela n’accroche pas.
Servir chaud avec des filets de canard grillés.
« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes n’écoutent pas »
Victor Hugo
« La cuisine est un acte d’amour »
Joël Robuchon
« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui nest pas de produire et de consommer sans fin mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes »
Pierre Rabhi
« Cuisiner est un plaisir mais c’est aussi un acte responsable, envers celui que l’on nourrit bien sûr mais aussi envers notre environnement.»
En cette période de coronavirus, prenez soin de vous et des autres : cuisinez ! De nouvelles recettes vous attendent, saines, de saison et faciles à réaliser en famille