Plats

Plats Light

Salade bowl à la mexicaine

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Idéales durant cette période où beaucoup font moins d’exercice, les salades en sachet sont peu caloriques, tout en étant sources de fibres et de vitamines. Elles font d’ailleurs partie des ingrédients clés de l’équilibre alimentaire et contribuent à atteindre les nécessaires 5 fruits et légumes à consommer chaque jour, même […]

 
Plats

Les petits pains surprise aux œufs

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Des petits repas-surprise pour pré-ados et ados bien dans leur peau ! Ils ont 11 ans et sont passés en 6e… Ils ont 12, 13, 14, 15 ans… Le confinement les rend un peu anxieux… Un constat, en matière de consommation tous aiment ce que copains et copines aiment…mais nous, adultes, savons […]

 
Plats

La salade folle aux œufs mollets

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Une très jolie recette de salade folle aux œufs mollets, facile à réaliser pour faire plaisir aux enfants et ados, mais aussi leur faire du bien… en effet, les œufs sont de vraies vedettes dans nos assiettes pour leurs exceptionnelles qualités nutritionnelles. Les œufs font tellement partie de notre quotidien […]

 
Plats

L’œuf surprise en nid de brioche sur lit de petit pois

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Qu’on les utilise comme ingrédients principaux pour de savoureux plats, comme l’œuf à la coque, sur le plat, l’omelette, etc. ou qu’ils se fondent dans de délicieuses recettes salées ou sucrées, des plus basiques aux plus complexes à réaliser… On peut compter sur eux en toutes circonstances pour nous apporter […]

 
Plats ASIE

L’Oeuf Fuji

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Créatrice de cette recette de l’Oeuf Fuji : LINA TORTORICI, 1er Prix du Trophée des Œufs de France 2019 sur le thème de « L’Œuf autour du monde ». Le Japon a inspiré la recette de Lina Tortorici, une jeune haut-saônoise (70) de 19 ans. Cette réalisation a séduit les […]

 
Plats

Œufs mollets frits saveur d’Ostende

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Les œufs mollets frits saveur d’Ostende, des idées en trompe l’œil : fausses frites, fausse bière, mais vrai œuf ! Une recette inspirée de la réalisation de Rémi ELOEY, 19 ans, originaire du Nord et élève en Brevet Professionnel, 3e prix de la 5e édition du Trophée Œufs de France. […]