Voilà une recette de cuisine facile, pas chère et 100 % végétarienne !
Laver et essuyer le persil et l’estragon. Faire chauffer 4 cuil à soupe d’huile d’olive dans une petite casserole (sans porter à ébullition), ajouter l’estragon, éteindre le feu, laisser infuser jusqu’à refroidissement, retirer l’estragon. Laver et essuyer les asperges et les tomates. Cuire les asperges « al dente » 5 min dans l’eau bouillante salée, les couper en 4 dans la longueur, les déposer dans l’assiette comme des tiges de fleurs. Poser au bout des tiges une demi tomate cerise et quelques grains de maïs, ajouter quelques feuilles de persil pour faire les feuilles. Hacher l’œuf dur, mélanger le jus de citron à l’huile à l’estragon, saler, ajouter l’œuf dur haché. Servir la sauce avec les fleurs de légumes.
« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes n’écoutent pas »
Victor Hugo
« La cuisine est un acte d’amour »
Joël Robuchon
« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui nest pas de produire et de consommer sans fin mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes »
Pierre Rabhi
« Cuisiner est un plaisir mais c’est aussi un acte responsable, envers celui que l’on nourrit bien sûr mais aussi envers notre environnement.»
En cette période de coronavirus, prenez soin de vous et des autres : cuisinez ! De nouvelles recettes vous attendent, saines, de saison et faciles à réaliser en famille