Voilà une recette de cuisine facile et très bonne !
Cuire la crème d’avoine dans le lait à feu moyen en remuant jusqu’à consistance d’une crème épaisse (10 min environ), laisser refroidir. Laver et équeuter les fraises, les hacher en tartare, mélanger au jus d’orange. Mettre le sucre dans une poêle avec 1 cuil à soupe d’eau, porter à ébullition, ajouter le quinoa soufflé, remuer pour bien enrober tous les grains, laisser refroidir. Répartir la crème d’avoine dans 4 petits pots individuels, ajouter 1 cuil de crème liquide, 1 cuil de miel et le tartare de fraises, réserver au frais. Au moment de servir égrainer le quinoa caramélisé sur les fraises.
« C’est une triste chose de savoir que la nature parle et que les hommes n’écoutent pas »
Victor Hugo
« La cuisine est un acte d’amour »
Joël Robuchon
« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui nest pas de produire et de consommer sans fin mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes »
Pierre Rabhi
« Cuisiner est un plaisir mais c’est aussi un acte responsable, envers celui que l’on nourrit bien sûr mais aussi envers notre environnement.»
En cette période de coronavirus, prenez soin de vous et des autres : cuisinez ! De nouvelles recettes vous attendent, saines, de saison et faciles à réaliser en famille